昨天（6月29日），黄淮南部、江淮、江汉、江南北部、西南地区东部、东北地区等地都出现明显降雨天气，其中四川凉山、贵州六盘水和毕节、重庆云阳、湖南湘西和怀化、湖北荆州、武汉、咸宁、鄂州、黄石、安徽阜阳、江苏扬州、泰州、盐城等地大暴雨，湖北咸宁、贵州六盘水局地特大暴雨。预计未来10天，主要降雨区仍位于黄淮南部、江淮、江汉、江南北部、四川盆地东部以及陕西南部、云南西部和西藏东南部等地，上述大部分地区降水量较常年同期明显偏多。

其中今天（6月30日），湖北东部和南部、安徽中南部、江苏南部、上海北部、浙江西北部、湖南东北部、江西北部、贵州西北部等地部分地区有大到暴雨，湖北东南部等地局地有大暴雨（100～180毫米），部分地区并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

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另外，7月1日至5日，陕南、四川盆地、江汉、黄淮中南部、江淮、江南北部等地有大到暴雨，局地有大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

在气温方面，预计6月30日至7月2日，华北、黄淮、汾渭平原等地高温天气持续，部分地区最高气温可达40℃。未来10天，京津冀等地高温日数可达8~9天。

中央气象台今晨继续发布高温黄色预警：6月30日白天，北京、天津、河北、河南中北部、山东西部以及湖南南部、湖北西北部、江西中南部、浙江南部、福建中北部、广西西部和东北部、广东西部、海南岛、云南南部、内蒙古西部和东南部、甘肃中部、新疆吐鲁番盆地等地有35～37℃高温天气，其中，北京、天津、河北中南部、河南北部等地部分地区最高气温可达38～39℃，局地可超过40℃。

国内未来三天具体预报

6月30日08时至7月1日08时，湖北东部和南部、安徽中南部、江苏南部、上海北部、浙江西北部、湖南东北部、江西北部、贵州西北部等地部分地区有大到暴雨，其中，湖北东南部等地局地有大暴雨（100～180毫米）。内蒙古中北部等地部分地区有4～5级风。

7月1日08时至2日08时，黑龙江东部、四川盆地东部、重庆西部、陕西东南部、湖北西部和北部、河南南部、安徽西部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，河南东南部、湖北东北部等地局地有暴雨（50～90毫米）。内蒙古中部等地部分地区有4～6级风，其中，新疆东部部分地区有6～7级风。

7月2日08时至3日08时，四川盆地、重庆中北部、陕西南部、湖北西部和北部、河南南部、安徽大部、江苏、上海、青海东部和南部、西藏东南部等地部分地区有中到大雨，其中，河南东南部、安徽北部、江苏中北部等地部分地区有暴雨或大暴雨（100～180毫米）。新疆沿天山地区和东部、青海西部等地部分地区有4～6级风，其中，甘肃河西部分地区有6～7级风。

气象专家提醒，未来十天，华北黄淮等地多高温天气，请公众尽量避免午后高温时段进行户外活动，在外需做好防暑降温措施，谨防中暑和热射病。南方地区雨水多多，局地累计降雨量较大，公众需警惕强降雨和强对流天气对交通出行的不利影响，远离气象灾害风险较高的地区。

（中国小康网综合中央气象台）